Упражнения и техники для исправления вальгуса, плоскостопия и др. проблем со стопами, занимаясь
20 мин. в день.
Ровная спина 2.0 с упражнениями от сутулости, сколиотической осанки, увеличенного прогиба в пояснице и др. нарушений осанки
Массаж для стоп и осанки с массажными техниками для укрепления и развития всего тела ребенка
Присоединяясь к курсу Анти-вальгус 3.0, курс «Ровная спина 2.0» и «Массаж для стоп и осанки» получаете в подарок.
Курс для вас, если у ребенка есть дисбаланс или асимметрия в развитии тела или двигательных функциях
Курс построен так, чтобы вы достигли видимых улучшений осанки и укрепления стоп:
- Домашняя диагностика: Фото-тесты и двигательные тесты для оценки состояния здоровья ребенка
- Техника упражнений: Видеоуроки с упражнениями, массажными техниками и постановка походки
- Разбор тренировок: Проверка техники упражнений индивидуально каждому ребенку
- Контроль результатов: Повторные фото-тесты для контроля прогресса и корректировки тренировок
Вы получите:
- 25 эффективных простых упражнений для стоп, ног и тела
- Массажные техники для восстановления тканей
- Постановка здоровой красивой походки
- Круговые тренировки «Смотри и повторяй» в записи
- Двигательные тесты для оценки функций организма
